Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1009 kcal
|
Vet: 47,64g | Eiwit: 102,28g | Kolhy: 66,28g.
Ontbijt: جبن قريش جبن قريش. Lunch: سمك الماكريل أو الإسقمري, سلطة الخس مع خضار متنوعة, عيش بلدي عيش بلدي. Diner: الفشار قليل الدسم المفرقع باستخدام الزيت. Snacks/Andere: جوافة, برتقال برتقال بسوره. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gehad Abood's Gewicht Geschiedenis
|