Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
489 kcal
|
Vet: 8,57g | Eiwit: 22,38g | Kolhy: 78,65g.
Lunch: Café. Diner: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Maxwell House Capuccino , Myrtilles, Céréal Bio Cappelletti Chèvre Tofu Épinards. meer...
|
|
2122 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minuten, Rusten - 19 uren en 5 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aliceestmince's Gewicht Geschiedenis
|