|
Cada vez mais perto!
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
786 kcal
|
Vet: 35,15g | Eiwit: 61,50g | Kolhy: 57,63g.
Ontbijt: Sementes de Linhaça. Lunch: Arroz Branco (Médio, Cozido), Frango Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sementes de Linhaça, Sopa de Legumes sem Batata. Diner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: Continente Queijo Fundido. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Azeitona99's Gewicht Geschiedenis
|