Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 36,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 28,75g | Eiwit: 129,93g | Kolhy: 218,88g.
Ontbijt: Miel, Nueces, Zapallo Hervido, Leche Parcialmente Descremada, Avena Tradicional, Nuez Moscada, Canela. Lunch: Zucchini, Lomo de Cerdo Cocido, Pastron, Melón , Zapallo Hervido, Lechuga. Diner: Zanahoria, Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Hervido. Snacks/Andere: Melón , Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|