Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 47,49g | Eiwit: 85,74g | Kolhy: 24,99g.
Ontbijt: Ovo, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Ovo, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Abóbora Cabotia, Couve Manteiga Refogada. Snacks/Andere: Maracujá, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Frango Desfiado. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Carol.quality's Gewicht Geschiedenis
|