Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2522 kcal
|
Vet: 104,44g | Eiwit: 62,51g | Kolhy: 293,43g.
Ontbijt: Lorentini Вишня в Шоколаде, Вареники с Клубникой, Каждый День Вареники с Вишней, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Сахар, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Банан, Грецкие Орехи, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Петровский Панкейки. Diner: Шампанское, Медовик, Каждый День Желе, Свинина Тушеная, Белый Хлеб, Русское Море Икра Красная Лососевая, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Snacks/Andere: Пекинская Капуста, Тыквенные Семечки, Чай, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina_2000_'s Gewicht Geschiedenis
|