Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 34,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2098 kcal
|
Vet: 83,48g | Eiwit: 113,44g | Kolhy: 228,84g.
Ontbijt: REWE Beste Wahl Magerquark, REWE Mandeln Gehobelt, Gut & Günstig Sultaninen, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Nesquik Knusper-Frühstück, Kaffee mit Milch. Lunch: KFC Coleslaw (150g), Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Diner: Erdbeeren, Dovgan Sprotten in Tomatensauce. Snacks/Andere: McDonald's McFlurry Kitkat. meer...
|
|
6758 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 4 uren en 30 minuten, Apple Health - 19 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Harry Walter's Gewicht Geschiedenis
|