Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2353 kcal
|
Vet: 68,07g | Eiwit: 113,86g | Kolhy: 317,20g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. Lunch: Yoğurt, Pirinç Lapası. Diner: Kedibalığı, Fırında Patates. meer...
|
|
1753 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 21 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayguner team's Gewicht Geschiedenis
|