Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 67,82g | Eiwit: 46,04g | Kolhy: 200,84g.
Ontbijt: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Kubis Hijau Dimasak, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Kacang Panjang Hijau. Diner: Santan, Sayur Lodeh, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Padimas Cream Cake Vanilla, Garuda Pilus, Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder, Tricks Tricks, Nabati Cheese Wafer. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adityaspt's Gewicht Geschiedenis
|