Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
855 kcal
|
Vet: 35,51g | Eiwit: 47,65g | Kolhy: 81,74g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Sapi. Diner: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Tempe Goreng, Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). meer...
|
|
1969 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Rusten - 18 uren en 45 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tesae's Gewicht Geschiedenis
|