Wage defekt, jeden Tag 1,5 kg. Unterschied 👻 Neu heute bestellt.
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 81,17g | Eiwit: 112,38g | Kolhy: 146,06g.
Ontbijt: Cappuccino, Ferrero Küsschen , Banane, Pekannüsse, Gekochtes Ei. Lunch: Kühne Rote Bete , Glasnudelsalat, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Putenbrust Fleisch. Diner: REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Snacks/Andere: Speiseeis. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|