maiismail382's Logboek, 07 mrt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2021
73,5 kg Tot nu toe verloren: 32,3 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 maart 2021:
780 kcal Vet: 49,53g | Eiwit: 40,98g | Kolhy: 127,47g.   Ontbijt: التمر. Lunch: خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪, لحم البقر, شوربة لسان العصفور, زبدة غير مملحة, ملوخية. Snacks/Andere: Nestle ايس كريم شوكولاتة. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏👏👏 
07 mrt 21 door lid: mohammed brawy
👍🏻 💪 ممتازه اللهم بارك  
07 mrt 21 door lid: Om habiba2020
اشطر كتكوته 💕💕 
08 mrt 21 door lid: Narmin_Elsayaad
ماشاءالله 👏 👏 ممتازة 
08 mrt 21 door lid: المتألقه دايما

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


maiismail382's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.