Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2021
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2566 kcal
|
Vet: 40,17g | Eiwit: 256,51g | Kolhy: 281,17g.
Ontbijt: Jowa Pain de Seigle. Lunch: Barilla Spaghetti Integrali, Coop Crevetten, Aldi Suisse Kabeljaufilet. Diner: Migros Poulet Minifilets, Findus Linsen Mix. Snacks/Andere: Buitoni Pizzetta Tonno, Magerquark, Milch 1,5%, Alnatura Dinkel Gepufft, Emmi High Protein Pudding Choco. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
Adave202's Gewicht Geschiedenis
|