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Der erste Wert auf der Waage war sogar 200 g weniger, habe aber diesen genommen, weil es 2 Mal kam 😂 Solange der Pfeil nach unten zeigt und nicht nach oben zeigt darf man nicht meckern 😁
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96,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 31,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1044 kcal
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Vet: 45,94g | Eiwit: 46,59g | Kolhy: 112,48g.
Ontbijt: Hochland Sandwichscheiben mit Gouda, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Gekochtes Ei, Kefir, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Diner: REWE Gelee Bananen, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Bellarom Family Cappuccino Choco, Rapsöl, Pilze, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln . Snacks/Andere: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Kiwi, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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