Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2021
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 66,84g | Eiwit: 56,18g | Kolhy: 259,68g.
Ontbijt: Indomaret Selai Nanas, Roti, Pisang, Sari Roti Boti Isi Margarin Meses, Semangka. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bubur Manado, Ikan Tongkol Goreng, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Diner: Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng Tepung, Tahu Isi. Snacks/Andere: Pisang, Roma Marie Gold, Qtela Keripik Singkong BBQ. meer...
|
|
2404 kcal
|
Activiteit:
Pedalling - 35 minuten, Rusten - 18 uren en 25 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HenryDo's Gewicht Geschiedenis
|