Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2021
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 65,26g | Eiwit: 59,58g | Kolhy: 100,47g.
Ontbijt: Café, Mirtilos, Aviação Doce de Leite Pastoso, Amêndoas, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Castanhas de Caju, Amoras, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Vinho Rosé, Bife a Milanesa, Palmito, Alface, Cebolas, Tomates, Salada de Batata. Diner: Cacau Show Bendito Cacao Intensidades, Cebolas, Alface Americana, Damm Salmão Defumado, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Palmito, Rúcula, Tomates, Morangos. Snacks/Andere: Café, Maragogi Bolacha Amanteigada. meer...
|
Gewichtstoename van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lariiibm's Gewicht Geschiedenis
|