Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2021
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 65,84g | Eiwit: 71,18g | Kolhy: 161,47g.
Ontbijt: Grany Barre de Céréales Chocolat , Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Cracotte Cracotte au Froment. Lunch: Delisse Yaourt Brassé Nature, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Mâche, Roquette (Rocket), Royco Soupe Tomates et Mini Croûtons, Cracotte Cracotte au Froment, Reflets de France Cancoillotte à l'ail. Diner: Chamois d'Or Fromage, Royco Velouté Légumes, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Lidl Yaourt Nature, Huîtres, Langoustine. Snacks/Andere: Côte d'Or 70% Noir Intense, Aldi Beignet Chocolat Noisette , Lidl Cappuccino Arôme Vanille, Lidl Pain au Chocolat. meer...
|
|
2011 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Stilstaan - 40 minuten, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jay.20's Gewicht Geschiedenis
|