Harry Walter's Logboek, 06 mrt 21

🙈👻
69 kg Tot nu toe verloren: 36 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 maart 2021:
1658 kcal Vet: 49,90g | Eiwit: 95,72g | Kolhy: 186,73g.   Ontbijt: Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , Kölln Kernige Haferflocken, REWE Mandeln Gehobelt, Ja! Kokosraspeln, Kaffee mit Milch. Lunch: Schafskäse, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Kirschtomaten, Rote Paprika, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Diner: Mucci Less & Tasty Salted Caramel, Zucchinisuppe. Snacks/Andere: Kiwi, Apfel, Honigmelonen, Banane, Trauben. meer...
2898 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 10,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Harry Walter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.