Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2021
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 102,98g | Eiwit: 67,58g | Kolhy: 26,69g.
Ontbijt: Framboises. Lunch: Poivrons Rouges Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Thiriet Paupiette de Veau, Monoprix Gouda au Cumin, Fromage Feta, Huile d'Olive. Diner: Lindt Chocolat Noir 85%, Carrefour Thon Entier à l'huile d'olive Extra Vierge, Carrefour Laitue, Auchan Avocat. meer...
|
|
2064 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dakota13.'s Gewicht Geschiedenis
|