Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2021
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 45,24g | Eiwit: 110,89g | Kolhy: 83,14g.
Ontbijt: Молочный Комбинат Ставропольский Русская Филадельфия с Зеленью, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Магнит Яблоко, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andere: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Bifrut Джем Абрикосовый, Домик в деревне Творог 5%, Куриные Наггетсы. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|