Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 60,73g | Eiwit: 48,30g | Kolhy: 157,40g.
Ontbijt: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor, Jagung Rebus. Diner: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kikil, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Nabati Nextar, Alpukat, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Nestle Koko Krunch (15g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yossijeliasari's Gewicht Geschiedenis
|