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perdi 2 quilos em.uma semana, sem passar fome, sério isso pessoal?? Agora só faltam 25 kkk
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101 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1394 kcal
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Vet: 69,33g | Eiwit: 87,36g | Kolhy: 109,71g.
Ontbijt: Piracanjuba Creme de Leite, Piracanjuba Creme de Leite. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Alface Americana, Lentilhas Cozidas, Cenouras, Nat Coxinha da Asa com Pele. Diner: Piracanjuba Leite Integral, Integralmedica Whey 100% Pure, Aurora Mortadela de Frango, Visconti Torrada Integral. Snacks/Andere: Danubio Creme de Ricota , Piracanjuba Creme de Leite, Pão Nino Pão Nino 100% Integral. meer...
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2136 kcal
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Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 40 minuten, Google Fit - 23 uren en 20 minuten. meer...
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gewichtsbehoud
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