Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2021
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3362 kcal
|
Vet: 103,49g | Eiwit: 166,80g | Kolhy: 360,82g.
Ontbijt: アヲハタ イチゴジャム, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536, パスコ 超熟6枚切り. Lunch: 卵焼き, 鶏の手羽肉, 厚い生地のチーズピザ, エビフライ, ちらし寿司, キリンビール 一番搾り(500ml). Diner: エビチリ, エビフライ, 厚い生地のチーズピザ, ちらし寿司. Snacks/Andere: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ぬふぅ's Gewicht Geschiedenis
|