Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2021
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84,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1297 kcal
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Vet: 96,90g | Eiwit: 76,21g | Kolhy: 30,76g.
Ontbijt: Café. Lunch: Côte d'Agneau, Patugares Crème Fraîche Épaisse Entière, Oeuf Brouillé, Chou de Savoie, Salade Verte, Chêne d'Argent Le Doucrémeux, Avocat, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Diner: Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Chou de Savoie, Champignons, Chêne d'Argent Pointe de Brie, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), Poivrons Verts. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir 99%, Amandes, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Patugares Crème Fraîche Épaisse Entière, Concombre (Pelé), Lidl Fraises Congelées, Sojasun Nature sans Sucre. meer...
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Gewichtsafname van 0,8 kg per week
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hamza.zakaria9's Gewicht Geschiedenis
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