Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2021
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 54,81g | Eiwit: 90,07g | Kolhy: 99,45g.
Ontbijt: Orofino Proteina de Soya, Dasani Agua, Café. Lunch: Livean Gelatina, Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Tomates, Bistec de Res, Queso Gauda, Zapallo Italiano, Pasta de Tomate. Diner: Queque, Huevo Revuelto, Marraqueta sin Miga, Lipton Yellow Label Tea. Snacks/Andere: Manzana, Nueces. meer...
|
|
636 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Vibratietraining - 45 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gis.penuela's Gewicht Geschiedenis
|