Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2021
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 41,67g | Eiwit: 86,81g | Kolhy: 121,09g.
Ontbijt: Strawberries , Jimmy Dean Delights Egg’Wich Broccoli & Cheese, Bananas . Lunch: Watermelon , Badia Everything Bagel Seasoning, Avocados , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins. Diner: Marketside Organic Grass-Fed Ground Beef 93/7, French's Classic Yellow Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Red Onions, Vlasic Baby Kosher Dills, Cos or Romaine Lettuce , Garlic Powder , Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Hellmann's Light Mayonnaise. Snacks/Andere: Dunkin' Donuts Toasted Almond Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Optimum Nutrition Amino Energy, Vital Proteins Collagen Peptides. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shan o's Gewicht Geschiedenis
|