Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2021
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 54,00g | Eiwit: 75,32g | Kolhy: 221,86g.
Ontbijt: Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Maxwell House Capuccino , Thé sans Sucre, Delisse Lait Demi Écrémé. Lunch: Casino Jus de Pomme, Materne Pom'potes Pomme, Oeuf Dur, Marie Petites Gambas Compotée de Tomates Tagliatelles au Pesto. Diner: Herta Tendre Noix Supérieur . Snacks/Andere: Lidl Riz au Lait Vanille, Babybel Mini Babybel, Carrefour Gruyère Râpé, Pâtes (Cuites), Heudebert Crackers Huile d'olive. meer...
|
|
1712 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aurel91780's Gewicht Geschiedenis
|