Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2021
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 43,78g | Eiwit: 58,10g | Kolhy: 153,61g.
Ontbijt: Yeşil Çay, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Badem, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Muz, Ceviz, Meyveli Yulaf Ezmesi. Diner: Karışık Yeşil Salata, Tahıllı Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nohut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edamutlu_'s Gewicht Geschiedenis
|