Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2021
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 49,28g | Eiwit: 74,18g | Kolhy: 116,93g.
Ontbijt: Ei. Lunch: Chef Select To Go Wrap Hähnchen Teriyaki. Diner: Butter, Ketchup, Kohlrabi, Aldi Rote Paprika, Metzger Rinderhüfte, Gartenfrisch Jung Blumenkohl Reis, Blätterteig. Snacks/Andere: Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao. meer...
|
|
2660 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
casandra66's Gewicht Geschiedenis
|