Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2021
|
48,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 64,08g | Eiwit: 92,18g | Kolhy: 144,07g.
Ontbijt: Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творожный Сыр для Бутербродов с Прованскими Травами, Окское Яичный Белок, Кофе, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Творог 5%. Diner: Bio Max Кефир 1%. Snacks/Andere: Пятерочка Апельсин, Ferrero Ferrero Rocher, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
gal4onok_'s Gewicht Geschiedenis
|