Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2011
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 29,40g | Eiwit: 102,24g | Kolhy: 168,49g.
Ontbijt: sugar free strawberry preserves great value, great value creamer fat free, splenda, instant decaf coffee, Creamy Peanut Butter, sara lee whole wheat bread. Lunch: great value fat free refried beans, Easy Enchilada Skillet. Diner: banana, great value macaroni and cheese, sara lee whole wheat bread, great value green beans, Tex-Mex Pork Chops. Snacks/Andere: dannon light and fit vanilla yogurt, Water. meer...
|
|
1874 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Winkelen - 1 uur, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kmaxwell08's Gewicht Geschiedenis
|