Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2021
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 69,30g | Eiwit: 35,05g | Kolhy: 220,93g.
Ontbijt: Киви, Зеленое Яблоко, Рис Вареный. Lunch: Белый Хлеб, Салат из Капусты и Огурца, Тефтели. Snacks/Andere: Happy Cake Торт Молочная Девочка , Торт, Блинчики с Мясом. meer...
|
|
2541 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ATlemissov's Gewicht Geschiedenis
|