Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2021
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 30,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 106,24g | Eiwit: 75,57g | Kolhy: 87,55g.
Ontbijt: Hellmann's Mayonesa, Mostaza, Quillayes Mantequilla Light, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Sabu Semilla de Chia, OSO Semilla de Linaza, Mi Tierra Harina de Coco, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Sal, San Jorge Salame Italiano, Huevo, Daily Gotas Endulzante, Nestlé Crema de Leche, Nutiva MCT Oil, Café. Lunch: Bilz Bilz Zero, Hellmann's Mayonesa, Minuto Verde Ensalada Primavera, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Diner: Quillayes Mantequilla Light, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Philadelphia Queso Crema, Palta Hass, Sal, Huevo, OSO Semilla de Linaza, Sabu Semilla de Chia, Mi Tierra Harina de Coco, Cinnabon Cinnabon Classic, Lider Berlin Pastelera. meer...
|
|
2533 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamily29's Gewicht Geschiedenis
|