Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2021
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 39,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 67,81g | Eiwit: 78,88g | Kolhy: 172,93g.
Ontbijt: Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи, Банан, Куриные Голени с Кожей, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Barinoff Топпинг Карамель, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Дымов Колбаса Любительская, Кофе. Lunch: Кефир 1%, Батон, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Рис Вареный. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|