Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2021
|
38,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 35,51g | Eiwit: 109,22g | Kolhy: 93,23g.
Ontbijt: Яблочный трайфл, Vegan Food Арахисовая Паста. Voor Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Lunch: Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Булгур. Na Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Diner: Vegan Food Арахисовая Паста, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Erhmann Vanilla Pudding. Na Diner: Олонецкий Молочный Комбинат Кефир 2,5%. meer...
|
|
1135 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 54 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 44 minuten, Rusten - 14 uren en 32 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stupid_ass's Gewicht Geschiedenis
|