Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
44,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 46,86g | Eiwit: 87,17g | Kolhy: 207,10g.
Ontbijt: Growth Supplements Creatina, Banana Nanica, 3 Corações Chai Latte. Lunch: Goiaba Vermelha, Carambola, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hemmer Ketchup Tradicional, Fugini Passata Rústica, Músculo Bovino Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Growth Supplements Creme Branco, Homemade Geleia de Morango Diet, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Sadia Frango a Passarinho, Batata Doce, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Jasmine Farelo de Aveia, Paulista Iogurte Desnatado com Leite de Origem, Santa Luzia Cranberry Desidratado, Bauducco Torrada Multigrãos, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g), Hershey's Chocolate 40% Cristal. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|