Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 50,85g | Eiwit: 97,02g | Kolhy: 125,56g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Casa de Bolos Bolo de Milho. Lunch: Tomates, Ovo Cozido, Batata Doce, Sadia Filé Mignon Suíno. Diner: Manteiga (com Sal), Ovo, Sadia Filé Mignon Suíno. Snacks/Andere: Uvas-Passas (sem Sementes), Apti Farinha de Aveia, Banana Nanica. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|