Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 48,62g | Eiwit: 73,38g | Kolhy: 131,50g.
Ontbijt: Olive Oil, Okra, Egg, Trader Joe's English Cucumber, Sweet Red Peppers, Red Onions, Nakano Original Seasoned Rice Vinegar. Lunch: Miyokos Cultured Vegan Butter, Birch Benders Protein Pancake & Waffle Mix. Diner: Trader Joe's Hass Avocado, Kraft Miracle Whip Dressing, Whole Foods Market Nutritional Yeast , Portabella Mushrooms , StarKist Foods Solid White Albacore Tuna. Snacks/Andere: Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lowkeylife's Gewicht Geschiedenis
|