Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 49,72g | Eiwit: 87,02g | Kolhy: 148,23g.
Ontbijt: Pão Francês, Café com Açúcar, Ovo Frito. Lunch: Café com Açúcar, Ovo Frito, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Batata Doce Cozida. Diner: Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral, Churrasco, Optimum Nutrition Whey Protein. Snacks/Andere: Banana Prata, Bauducco Torrada Integral, Abacate, Sementes de Linhaça, Mel. meer...
|
|
2691 kcal
|
Activiteit:
Exercício funcional - 8 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 24 minuten, Buikspieren - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barbara Moura Sa's Gewicht Geschiedenis
|