TonyFar's Logboek, 03 mrt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
109 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 03 maart 2021:
2111 kcal Vet: 40,75g | Eiwit: 85,60g | Kolhy: 277,27g.   Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Lunsj jobben. Diner: Tørkede erter Eldorado 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Fiskegrateng First Price 450G. Snacks/Andere: Banan 200g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Leverpostei 10G, Gulrot 100g. meer...
2655 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.