Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2752 kcal
|
Vet: 105,33g | Eiwit: 218,81g | Kolhy: 233,42g.
Ontbijt: Chinakohl, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Kaufland Putenbrustfilet, Limito Räucher-lachs , Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Banane. Lunch: Olivenöl, Trauben, Leicht und Fit Mozzarella Light, Junge Frühlingszwiebeln, Oldenländer Schweinefilet, Rote Paprika, bali Vollkorn Reis. Diner: Lidl Protein Bar, Myline Eiweißpulver Vanille, Müller Kalinka Kefir, Ja! Haselnüsse, Alesto Pecannusskerne, Alesto Paranusskerne, Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Walnüsse. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|