Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2271 kcal
|
Vet: 88,06g | Eiwit: 152,51g | Kolhy: 236,56g.
Ontbijt: Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Яблоко, Арахисовая Паста, Хрустящий Кокос, Молоко 3,2%, Овсянка Монастырская, Финик, Тыквенные Семечки, Смешанные Орехи, Протеин Шоколад. Lunch: Гречка с Грибами, Печень Говяжья Жареная, Салат Овощной с Маслом. Diner: ВкусВилл Тунец Кусочками Натуральный, Фасоль Натуральная Красная, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сибирская Клетчатка, Кефирный 1%, Чернослив, Курага. Snacks/Andere: Ударница Мармелад, Хурма, Протеин Шоколад, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Изюм. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
savuhin's Gewicht Geschiedenis
|