Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 40,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 91,18g | Eiwit: 101,65g | Kolhy: 113,71g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Куриные Голени с Кожей, Сыр Горгонзола, Сыр Маасдам, Черкизовский Сальчичон, Barinoff Топпинг Карамель, Лимонный Сок, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Батон. Lunch: Twix Extra, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Батон, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|