Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 49,61g | Eiwit: 63,77g | Kolhy: 70,16g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Яйцо, Цикорий с Молоком. Lunch: Чебаркульское Молоко Сметана 15%, BeFit Котлета Паровая из Индейки с Брокколи . Diner: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, BeFit Котлета Паровая из Индейки с Брокколи . Snacks/Andere: Замороженная Малина, Замороженная Вишня, Цикорий с Молоком, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kozirnay's Gewicht Geschiedenis
|