Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2021
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 29,73g | Eiwit: 77,88g | Kolhy: 128,30g.
Ontbijt: Kombucha. Lunch: Manga Palmer, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bacon, Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Repolho, Repolho Verde Cozido. Diner: Limonada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Andere: Kibon Sorvete Sonho de Valsa, Sadia Mussarela, Pêra Portuguesa, Florestal Bala Mastigável. meer...
|
|
2842 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Google Fit - 22 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brunads89's Gewicht Geschiedenis
|