Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2021
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 85,83g | Eiwit: 120,67g | Kolhy: 91,23g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Булгур (Вареный), Зеленый Листовой Салат, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Краснобор Крыло Индейки Локтевая Часть, Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Белый Город Молоко 2,5%. Diner: Лакт Сыр Манжерок, Бондюэль Овощные Галеты "Зелёный Букет", Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Fazer Хлебцы Crisp Rye. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicolosol's Gewicht Geschiedenis
|