Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2021
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 56,73g | Eiwit: 132,88g | Kolhy: 83,45g.
Ontbijt: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. Lunch: Имбирь Маринованный, Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное. Diner: Грецкие Орехи, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Фрегат Тунец Консервы, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Яблоко, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Зеленый Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. meer...
|
|
2174 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aleksandra20021987's Gewicht Geschiedenis
|