Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2021
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
955 kcal
|
Vet: 59,05g | Eiwit: 32,08g | Kolhy: 78,57g.
Ontbijt: Yeşil Çay, Domatesler, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Domates Çorbası. Diner: Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Yoğurt Çorbası. Snacks/Andere: Kahve (Demlenmiş), Ev Yapımı Granola, Beypazarı Doğal Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
budiyetsonolsun's Gewicht Geschiedenis
|