Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2021
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1950 kcal
|
Vet: 103,31g | Eiwit: 113,17g | Kolhy: 134,88g.
Ontbijt: Wasa Ржаные Хлебцы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Wasa Ржаные Хлебцы, Laime Сыр Пармезан 40%, Соте из Баклажанов. Snacks/Andere: Монетка Орех Миндаль Ядро, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Heinz Сырный Соус с Чесноком, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Село Зеленое Молоко 1,5%, Wasa Ржаные Хлебцы, Laime Сыр Пармезан 40%, Яйцо, Оливковое Масло. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|