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🎵🎼💃🎼🎵 wunderschönen guten Morgen zusammen 😘 🌻☕☕☕🌻🍀🍀🍀🍀
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79,7 kg
Tot nu toe verloren: 51 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1689 kcal
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Vet: 34,01g | Eiwit: 93,45g | Kolhy: 255,51g.
Ontbijt: Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Aldi Buttertoast, Spiegelei ohne Fett, Aldi Magerquark, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra. Lunch: Golden Delicious Äpfel, Banane, Knusperone Zarte Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Diner: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Forster Nasi Goreng, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Toskana, Goldähren Vital und Fit. Snacks/Andere: Orangen, Orangen, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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 Reacties
Guten Morgen Brigitte 🤗☀️🍀.... Gut machst du das.... 👍💪.... Wünsche dir einen schönen Tag ☀️☀️☀️☀️☀️
02 mrt 21 door lid: joa0707
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Guten Morgen joa und Dankeschön 😘
Ich wünsche dir auch einen schönen Tag 🍀☕🌻
Bei mir sind es gerade 1 Grad ,soll bis 16 Grad rauf gehen mit viel 🌞🌞🌞
02 mrt 21 door lid: Brigitte 00
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Guten Morgen hab einen schönen Dienstag. ☕☕☕☕🙋♀️
02 mrt 21 door lid: calpe2012
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Guten Morgen auch dir 🌞🌞🌞
02 mrt 21 door lid: ♡ Rosalie ♡
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02 mrt 21 door lid: IckebinsDrea
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Einen wunderschönen guten Morgen wünsche ich Dir auch
02 mrt 21 door lid: Ralle 72
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Danke Dir auch und danke für ☕️. Das sieht richtig gut bei Dir aus. Freue mich mit Dir.
02 mrt 21 door lid: Zarathustra67
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@new......hab in 2 Tagen einfach geschafft 1 Wochen essen wieder auszugleichen 🙈😅😅
Bin gelaufen und Abends noch Fahrrad gefahren.
02 mrt 21 door lid: Brigitte 00
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Du machst dann alles richtig. Jetzt bei dem Wetter macht es auch mehr Spaß nach draußen zu gehen. Wobei Du mit Deinem Hund ja bei jedem Wetter raus darfst. Geh Deinen Weg und Du wirst Dein Ziel erreichen, denn wie sagte Gotthold Ephraim Lessing " der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder, als jener, der ohne Ziel umherirrt".
02 mrt 21 door lid: Zarathustra67
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Ein kluger Mann.....
Danke für deine lieben Nachrichten.🌻🌻🌻
02 mrt 21 door lid: Brigitte 00
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Gute Leistung Brigitte 🌻🌻🌻
02 mrt 21 door lid: Annie 91
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Brigitte 00's Gewicht Geschiedenis
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